Çorum masöz bayan Sporcularda kramp ve spazm çok fazla rastlanan bir durumdur. Krampların açılması ve iyileşmesi oldukça basittir. Tedavideki amaç spazmlı olan kasın rahatlaması ve gevşemesini sağlamaktır. Bazı durumlarda hafif spazm olan bölgeye masaj yapılarak çözülmesi sağlanır. Çorum masöz bayan Bazı durumlarda da kuvvetli masaj yapılması gerekir. Çorum masöz bayan . Kasta eğer yumuşama başlar ise kasa bası uygulaması bırakılmalıdır. Aksi halde kas üzerinde çok güçlü bir spazm meydana gelebilir.
Psikolojik etkileri incelendiği zaman yumuşak masaj dahi vücudu teskin eder ve dinlendirir. Uzman ve deneyimli kişiler tarafından yapılan teknikler sayesinde kişi oldukça zihinsel yönden rahatlamış ve pozitif düşüncelerden arınır. Ruhsal olarak gerginlikleri gevşetir ve rahatlatır.
Vücutta bulunan sinir uçlarının uyarılması ve uyarılan sinir uçları sayesinde tüm vücuda yayılması masaj yöntemlerinin en büyük etkisidir. Daha sonra kişide etkisi rahatlama ve gevşeme şeklinde olur. Vücutta kılcal damarların genişlediği ve tekniklerin yapıldığı vücuttaki bölgede hafif kızarıkların meydana gelmesi uygulanan yöntemin etkisinin olumlu bir şekilde olduğunu gösterir. Uygulanan yöntemler yaklaşık olarak 60 dakika sürmektedir.